Angebote und Preise
Erstgespräch zum Kennenlernen und Beratung: 30 Minuten 20 €
Für eine Einzelstunde mit 60 Minuten berechne ich 90 €
Tanz Improvisation
Angebot für Gruppen, 90 Minuten
Ab 4 Personen, pro Person 25 €
Workshop für Ausdrucks-Improvisation. Ein "sich tanzen lassen" - angeregt durch ein Thema. Spontaner Ausdruck von Kraft und Kreativität bewirkt Vertrauen in den Körper. Wahrnehmen was da ist und mit eigener Körpersprache füllen. Anfang mit leichtem WarmUp und Choreografie als Anregung.
Tanz Meditation
Angebot für Gruppen, 90 Minuten
ab 4 Teilnehmer, pro Person 25 €
Somatisches Bewegungstraining mit Elementen aus der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin), Yoga und aus der alten europäischen Kultur für die innere Balance. Die verstärkte Körperwahrnehmung lässt den Atem freier fliessen und die Bewegungen entwickeln sich aus einem inneren Spüren heraus. Es entstehen ruhige Momente im Hier und Jetzt.
Gestalten mit Natur
Angebot für Gruppen, 2 Stunden
ab 4 Teilnehmer, pro Person 25 €
Naturmaterialien laden ein, zum haptisch, reduzierten Handeln. Wie beim Malen ist die spielerische Neugier der kreative Weg. Es gibt kein Falsch oder Richtig. So entstehen Figuren, Miniaturlandschaften, Skulpturen oder Mosaike.